Заметки Оли Ригованной » работа

Расписание

Slezinka — Mon, 22 Mar 2010 01:52:33 +0000

4 часа утра. За прошедшие сутки поспала 4 часа, но спать совсем не хочется. Хочется что-нибудь делать. У вас бывает такое? Тело устало, а мозг нет. Глаза закрываются, а мозг им запрещает. В результате такой борьбы ничего путного, соответственно, ненапишется. Хочется бежать. Быстрее бы тепло, когда можно будет взять плеер и вперед! В такие моменты очень не хватает беговой дорожки, просто катастрофически.

Но сказать я хотела не об этом. С завтрашнего дня, вернее, с сегодняшнего, ставлю себе задачу ОБЯЗАТЕЛЬНО делать то, что ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно делать, а я не делаю. Т.е. писать на свои сайты и делать то, что обещала. Напомню, у меня три сайта под кодовыми названиями: слезинка, портал и гик. Для более четкого контроля своих действий я нарисовала вот такое расписание и каждый день буду зачеркивать клеточки

Звездочки - это новая идея, над которой нужно много-много работать. И это пока что секрет

Утро

Slezinka — Fri, 27 Nov 2009 00:27:39 +0000

Люблю не спать всю ночь. Чтобы утром выглянуть в окно и увидеть, как люди торопятся по своим делам. Сонные, в основном злые, они куда-то спешат, тащят спящих детей в школы, гонят спящих себя на остановки. А ты чувствуешь определенное превосходство над ними, ведь тебе не надо спешить, не надо просыпаться сквозь силу. На работе этих людей будут ждать вечно злые и несправедливые начальники, завистливые сослуживцы. А я свою работу уже сделала. Ночью, в своей комнате, за своим компьютером, попивая чаек с бутербродами. И никто не толкнет меня сегодня утром в троллейбусе и не будет дышать в ухо чесноком. Хочется выйти на минутку во двор, окунуться в это утро, еще раз понять, что там мне не место, вернуться в свой дом и лечь в теплую кровать. А проснуться только тогда, когда эти утренние люди подобреют, поообедают, и радостные будут идти домой с работы.

Что такое сон и как с ним бороться?

Slezinka — Wed, 25 Feb 2009 17:08:50 +0000

Иногда бывает, проснешься, начнешь работать, а через пару часов наваливается усталость и хочется спать. Вроде и выспалась, а глаза слипаются. Почему так происходит и что делать в таком случае? Пить литрами кофе или все-таки вздремнуть часок?
Но, как оказалось, не одна я такая. Каждый второй страдает приступами сонливости средь бела дня. И если не дать себе отдохнуть, то будет только хуже. А причина такой пакости кроется в биоритмах! Доказано, что практически у всех людей в период с 13 до 16 часов дня и с 1 до 4 часов ночи (вот про ночь неправда) случаются приступы сонливости.
В американских конторах даже стали устанавливать кресла для отдыха, в которых не мнутся костюмы, играет тихая музыка и даже есть вибромассаж! Ну, некоторое подобие таких кресел есть и у нас, только ставят их в торговых центрах с целью сдирания денег с непросвещенных граждан.
Но что делать нам, пока до нас не дошли такие мега кресла? Чтобы не быть подверженным неожиданной сонливости, необходимо избегать редких и обильных перекусов. Лучше есть мало, но часто. Универсального лекарства от этого нет. Но лучше всего, конечно, подремать 15-20 минут и снова за работу!